ALT
ALT

Найди свой город:


-А- , -Б- , -В- , -Г- , -Д- , -Е- , -Ж- , -З- , -И- , -Й- , -К- , -Л- , -М- , -Н- , -О- , -П- , -Р- , -С- , -Т- , -У- , -Ф- , -Х- , -Ц- , -Ч- , -Ш- , -Щ- , -Э- , -Ю- , -Я-

ПОИСК ПО РEГИОНАМ

2013.7.18 Особенности перевозок сборных грузов
2013.7.15 Почему выбирают автоперевозки?
2013.6.4 Грузоперевозки автотранспортом. Виды грузов.
2013.6.4 Классификация видов транспортных средств
2013.6.4 Кросс-докинг –это технология и процесс приёма и отгрузки товаров через склад напрямую, при отсу...
2013.5.29 Если нужны грузоперевозки, манипулятор вам в помощь!
2013.5.29 Седельные тягачи
2013.5.27 Грузовики Hyundai
2013.5.24 Таможенный контроль
2013.5.24 Функции компаний, которые занимаются перевозками
2013.5.24 Негабаритный груз - решение проблемы.
2013.5.24 Скорее всего, вам приходилось нередко сталкиваться с различными переездами. Как театр - начинае...
2013.4.29 ТК Вектра –надежная компания по грузоперевозкам всех видов грузов по России и ближнему зарубежб...
2013.4.18 Грузоперевозки
2013.4.9 Факторы влияющие на стоимость перевозки нефтепродуктов
2013.4.8 Автоперевозки по России
2013.4.8 Перевозка сборных грузов в Новосибирск.
2013.4.8 Морские грузоперевозки.
2013.4.5 МОРСКИЕ ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ВЕЧНЫЙ СПОСОБ ТРАНСПОРТИРОВКИ КРУПНОГАБАРИТНЫХ ГРУЗОВ
2013.4.5 Автоперевозки грузовыми низкорамными полуприцепами
2013.4.4 Страхование груза – шанс обезопасить себя
2013.4.3 На отдых в Ньюпорт приезжают как семьи с детьми и пожилые туристы, так и молодежные компании. К...
2013.4.3 Автомобиль сейчас для многих россиян стал не только средством передвижения. Для кого-то он неза...
2013.4.3 Автомобильные грузоперевозки - номер один в сфере транспортировки грузов
2013.4.3 Оригинальный и компактный автомобиль FAW Jinn
2013.4.2 Негабаритные грузы, их перевозка
2013.4.1 Договор фрахтования
2013.3.31 Договор перевозки
2013.3.28 Автомобильные грузоперевозки. Некоторые нюансы завершающего этапа.
2013.3.27 Вы когда нибудь пробовали самостоятельно решить вопрос грузоперевозки товаров или оборудования?...
2013.3.27 Теория и практика переезда
2013.3.27 Грузоперевозки – классификация и виды
2013.3.26 Биловец, расположенный в Моравскосилезском крае, насчитывает менее восьми тысяч жителей, однако...
2013.3.26 Автомобильные грузоперевозки – незаменимый способ транспортировки грузов
2013.3.25 Основные виды транспортировки грузов на территории России
2013.3.23 Автомобильные грузоперевозки.
2013.3.20 Из чего состоят вилочные погрузчики.
2013.3.20 Автомобильные грузоперевозки. Положительные и отрицательные стороны услуги для современных предприятий и людей.
2013.3.19 Грузоперевозки и разделение их на виды
2013.3.19 Транспортная логистика и грузоперевозки
2013.3.19 Туры в Финляндию - это непременно то, что вам нужно, если вы хотите действительно здорово и инт...
2013.3.14 Профессиональная бригада грузчиков –залог отличного переезда
2013.3.14 Железнодорожные грузоперевозки
2013.3.11 Сегодня существует множество ситуаций, при которых не обойтись без заказа таких услуг как такел...
2013.3.7 Спектр услуг в грузоперевозках
2013.3.6 Основные виды грузоперевозок
2013.3.5 Город Секешфехервар называют романтичной столицей страны. Замок Бори, посвященный любимой женщи...
2013.3.4 Авиационные грузоперевозки.
2013.3.4 Горящие туры в Финляндию - этой отличная возможность провести несколько незабываемых дней в стр...
2013.3.4 Перевозка спецтехники.
2013.3.1 Грузоперевозки, осуществляемые железнодорожным транспортом
2013.2.28 Как продлить жизнь автомобильным шинам
2013.2.23 Грузоперевозки. Что должен знать эффективный менеджер?
2013.2.13 Необычные виды транспорта
2013.2.13 История возникновения транспорта, с самых древних времен
2013.2.12 Грузоперевозка сборных грузов
2013.2.8 «Грузоперевозки негабаритных грузов - почему нельзя осуществлять с помощью обычных грузовых автомобилей»
2013.2.7 Как не заснуть за рулём?
2013.2.1 Грузоперевозка: прием товара грузополучателем




Услуги Прайс Москва и МО Прайс по России Документы Контакты

Как не заснуть за рулём?

Дата публикации 2013.2.7

Автомобильная трасса, долгий путь из пункта А в пункт Б на многие километры, пробок нет, светофоров тоже, однотипная разметка, дремлющий рядом пассажир, деревья, деревья, и...бац! Ты уже летишь на полном ходу на обочину, в кювет или, того хуже, на встречную полосу! -«Как такое произошло? Я же не спал!»
Подобная ситуация не понаслышке знакома каждому автолюбителю, будь он новичок или же опытный дальнобойщик, едет он в черте города или же на трассе. И такого адреналина не пожелаешь никому. Секундное расслабление, обычно незаметное и неподвластное контролю, порой может закончиться серьезным дорожно-транспортным происшествием, либо грозить не только собственной жизни, но и других людей.
Как такого избежать? Как уберечь себя от неожиданных опасностей? Как не заснуть, когда очень хочется, и веки становятся все тяжелее, а руль все мягче, как подушка?
У каждого водителя свои методы и рецепты. Во многом они схожи, но на отдельно взятого человека действуют по разному, все зависит от типа нервной системы, характера дороги, интенсивности движения, погоды, времени суток и других обстоятельств. Кому-то проще гнать под 200 км/час, когда наступает предельная концентрация внимания, высунуть голову из окна и тем самым взбадриваться, а кто-то скажет о нем «чудак» и лучше остановится, выйдет на свежий воздух, поделает зарядку, побегает кружок-другой вокруг своего транспортного средства, а лучше вдоль дороги на сотню метров туда-обратно, и телу позже приятно, и для здоровья полезно.
Если подобные марш-броски неприемлемы, подойдут более вкусные рецепты: жвачки, семечки, сухарики и другие снэки, - они одновременно наполняют организм пищей и мозгу отдыхать не дают, постоянно похрустывая, да и руки то и дело тянутся за ними, и нужно еще придумать, как их за короткое время очистить и успеть в рот положить. Для тех, кто придерживается более здорового питания и следит за стрелкой на весах, подойдут яблоки и другие фрукты-ягоды, а чем кислее, что аж лицо скрючивает, тем лучше: здесь и бодрящий витамин С, и фруктоза с сахарозой для мозговой деятельности.
В жару наилучший вариант — умывание холодной водой. Некоторые лакомятся мороженым. А кто-то, наоборот, предпочтет горячий зеленый чай или кофе. Вторым напитком увлекаются многие, осушая ни одну чашку в день, что негативно сказывается на сердечной деятельности, а на некоторых вовсе действует противоположно, хуже снотворного. А если еще добить свой организм колой или же энергетическим напитком, то можно и сутками не спать. Но полезность подобных микстур сомнительна, а точнее, вовсе отсутствует.
Ежели за окном холодно, нежелательно включать обогрев салона. Когда организму холодно, ему проще бороться со сном. А пассажиров на случай замерзания можно потеплей укутать в одежду или одеяла. Небольшие лишения в подобных ситуациях полезны: легкое ощущение голода также поможет вашему организму в сопротивлении накатывающемуся сну. Еще многие водители стараются пить больше жидкости и терпеть, когда она просится наружу, - такое ощущение дискомфорта не оставляет шансов сну, хотя это все же не совсем гуманный метод.
Что лучше - собеседник, постоянно о чем-то говорящий, или если идет диалог и даже спор с водителем. Хорошо, если всё это сопровождается напеванием песен и слушанием аудиокниг с перерывами на радио и агрессивную музыку. Главное, звук погромче и чтобы собеседник за время сеанса не уснул. С потерей тыла натиск врага выдерживать намного сложнее.
И все же, как бы ни изощрялись изобретательные водители, наилучший способ борьбы со сном в длительной дороге — остановиться в мотеле или на стоянке и другом безопасном месте (не на обочине), принять удобное положение и поспать хотя бы полчаса или же полежать с закрытыми глазами, если не получается заснуть, - и тогда бодрость и комфорт в дальнейшем пути вам обеспечены. А самое главное, безопасность вашей жизни и других людей. Бодрого Вам пути!


Услуги | Прайс Москва и МО | Прайс по России | Документы | Контакты